다리 모으고 앉았다 일어서기
공무원 시험준비를 하며 좁은 공간에서 기구 없이 할 수 있는 운동중에 다리를 모은 상태에서 제자리에 앉았다 일어서는 동작은 밸런스와 코디기능을 눈에띄게 향상시키고 있다.
ⓒ서치식2009.08.15
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뇌병변2급 장애를 가진 전주시 공무원으로 하프마라톤 완주를 재활의 목표로 만18년째 가열찬 재활 중.
이번 휠체어 사이클 국토종단애 이어 장애를 얻고 '무섭고 외로워'오마이뉴스에 연재하는 "휠체어에서 마라톤까지"시즌Ⅱ로 필자의 마라톤을 마치려 함.